L'ondée éclaboussante de l'été parisien
L'été est déjà à son apogée et si vous ne profitez pas encore de vacances au bord de la mer ou au bord d'une piscine en sirotant lentement un cocktail sans alcool, sachez que Paris offre une palette variée d'échappées aquatiques.
Nous rêvons tous de nous évader quelques heures au bord de l'eau! Il existe de nombreux endroits autour de Paris pour profiter des plaisirs aquatiques ou pratiquer des sports nautiques. Vous pouvez trouver des rives de lacs équipées pour les sports nautiques, des piscines ou des centres aquatiques, voire même des clubs de surf intérieurs.
Une idée originale pour profiter de Paris en été est de louer un bateau, sans permis, à l'heure, et de naviguer sur le bassin de la Villette. Mais si vous recherchez une aventure plus excitante, il est possible d'essayer le ski nautique sur la Seine! Le Ski Nautique Club de Paris est ouvert à tous les curieux et sportifs, que vous soyez débutant ou skieur expérimenté. 3,5 km d'eau skiable sont mis à disposition, ainsi que des ateliers d'apprentissage. Que ce soit pour le bi-ski, le mono-ski, apprendre des astuces ou pratiquer le wakeboard, voici le Paris insolite qui peut vous enthousiasmer et vous garder au frais. Vous avez accès aux conseils de deux entraîneurs qualifiés et si vous aimez vraiment cet endroit, vous pouvez devenir membre du club, ce qui vous donne la priorité pendant les périodes chargées.
Quelque chose de vraiment pétillant qui pourrait vous exciter davantage, c'est le surf! Et oui, il est possible de surfer à Paris, vous n'avez pas besoin d'être près de l'océan. Nous n'avons pas besoin d'attendre une vague de chaleur pour faire du surf. Pour pratiquer les mouvements et trouver la crête d'une vague, il est maintenant possible de le faire même en intérieur. Le premier complexe sportif d'onde statique en intérieur vous attend dans le 15e arrondissement de la capitale. Wave in Paris, un nouvel endroit où vous pouvez vivre de nouvelles sensations de glisse sur flowboard et bodyboard, un mélange de surf, de snowboard et de skateboard, a ouvert ses portes à tous les surfeurs et riders parisiens. Lorsqu'il est difficile de s'échapper vers le littoral, vous avez la chance de découvrir ou redécouvrir les sensations du surf sur une vague artificielle statique. Wave in Paris utilise pour la première fois en France la technologie Flowrider qui utilise une toile tendue, ce qui évite les risques de blessures et permet également de réduire la consommation d'eau et d'électricité au minimum.
Si vous souhaitez vous concentrer sur la natation, vous améliorer et exceller, la piscine Joséphine Baker est l'endroit idéal. De plus, vous avez la possibilité de pratiquer d'autres activités aquatiques pour la remise en forme ainsi que pour les loisirs, comme l'aqua-biking, l'aqua-fitness, l'aqua-boxe et la swimcross. Une équipe de maîtres-nageurs diplômés d'État est formée pour chaque activité et est en mesure de vous accompagner dans votre progression et d'atteindre rapidement vos objectifs. Vous pouvez trouver l'activité aquatique qui vous convient à la piscine Paris 13. Des cours de vélo aquatique intenses et rythmés sont disponibles, avec un travail cardiovasculaire et respiratoire intense, qui affine la silhouette, tonifie le corps et améliore le retour veineux. Cette activité physique est un véritable hydromassage qui vous procurera de nouvelles sensations et des résultats étonnants pour la tonicité de votre corps.
Pour quelque chose de plus intense, vous pouvez vous défouler dans l'eau et participer à un cours de combat aquatique avec l'utilisation de gants de boxe aquatique, combinant des techniques de pieds-poings des sports de combat et des arts martiaux. De plus, renforcez votre tonus musculaire, votre force, votre résistance, votre puissance, votre endurance cardio-pulmonaire et musculaire, ainsi que votre agilité, et dépassez-vous dans un parcours de guerrier. À mi-chemin entre le Cross Fit et les événements de Koh Lanta, en combinant des cours et des ateliers sportifs mêlant l'aquatique et le terrestre, le Swimcross est le meilleur défi pour votre corps. Il vous demande d'effectuer divers exercices dans l'eau, sous l'eau et hors de l'eau, chronométrés ou avec des obstacles, afin de développer une stratégie de jeu et un esprit combatif.
Si vous souhaitez profiter d'un environnement plus détendu en plein air, au bord de l'eau, sachez que chaque été, les quais de la Seine et le Bassin de la Villette se transforment en stations balnéaires. Pas besoin de voyager loin pour vous retrouver en bord de plage, Paris se transforme en plage à partir du 8 juillet!
Vous avez tous les ingrédients pour profiter des journées ensoleillées et rester au frais. Pendant la chaleur de l'été parisien, l'événement Paris Plages offre des pelouses fraîches, des parasols, des transats, des palmiers, des activités culturelles et sportives, ainsi que la possibilité de se baigner. Les piscines naturelles du Bassin de la Villette sont des zones de baignade gratuites ouvertes à tous. La baignade est sécurisée et la qualité de l'eau est contrôlée quotidiennement pour garantir la santé des Parisiens. La Baignade Bassin de la Villette propose 4 bassins conçus dans le cadre du plan "Nager à Paris", permettant de se baigner en toute sécurité et gratuitement dans les eaux du Bassin de la Villette, avec une capacité d'accueil de 200 personnes à la fois. En plus de la baignade rafraîchissante, les quais sont ouverts à tous les pratiquants de sports en plein air, de la danse au tai-chi, en passant par le yoga et les sports nautiques.
L'été est là, apportant des vagues de chaleur, mais la ville de Paris offre une bouffée d'air frais avec ses nombreux événements et activités, mille et une façons de profiter du grand air et de se rafraîchir...!
Photos: Jacob LUND, IsitSHARP