
FRANCE

ACTIF
LAURIE


À PROPOS DE

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Après ma Licence STAPS mention ES de l’Université de Paris, j'ai fait le choix d'être auto-entrepreneuse en continuant mon master EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive) car il y avait un réel besoin de Coach sportif autant que la nécessité d'une pratique au grand-air durant la pandémie du COVID-19.
J'ai rapidement été sollicitée par les amis de mes parents puis le bouche à oreille ainsi je n'ai pas commencé les photos et vidéos sur les réseaux sociaux avec l'ambition d'être influenceuse ou simplement une jolie jeune femme en collant de sport. Je pense aux bons mouvements et à ceux qui s'intéressent à être eux-mêmes.
Respectez les gestes barrières.
AU PROGRAMME

Master EOPS (Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive)

Sur Application mobile

Fitness et Nutrition

20 min. ou 60 min.

Web'App, Plein-Air,
A Domicile

VOD et Suivi
individuel

RDV
exclusivement
Pour l'hygiène, il est obligatoire d'apporter une mini serviette et bouteille ou gourde d'eau individuelle au lieu du RDV (parc, forêt, plage, montagne).
Durant l'activité et effort physique, vous devez enlever votre masque puis en prendre obligatoirement un nouveau à la fin de la séance en extérieur.
La consultation et suivi sportif privé au domicile client ne peut se faire que dans un habitat soigneusement nettoyé et désinfecté.
La consultation, suivi et programme sportif en Streaming ou Live sont privés ou collectifs au choix et payants. Les vidéos démo sont gratuites sur Insta...
#remiseenforme, #renforcementmusculaire, #stretching, #coachingfessier, #pertedepoids, #performancesportive
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