MÉDITATION

Blog Magazine

L'art de bien écouter va bien au-delà des mots

La quintessence de l'intelligence émotionnelle représente l'essence même de cette compétence cruciale pour le bien-être et la réussite...

Le Yoga d'Automne : Nourrir l'Âme en Période de Transition

L'été tire sa révérence, les journées raccourcissent et les feuilles commencent à tomber doucement des arbres. L'automne est à nos...

L'Élan éthéré d'une onde abondante

Au cœur de cette éclosion d'un mouvement grandissant, l'Aqua Yoga se dévoile, brodant une symphonie captivante où l'eau et le yoga se...

L’acceptation radicale, l’essence de votre existence

La philosophie de MBK est celle de l'amour et de l'acceptation radicale, de l’acquiescement de ce qui vous rend unique. Cela inclut...

Un voyage intéroceptif vers soi-même

La pleine conscience est la capacité de quelqu'un à se concentrer sur l'accomplissement d'une tâche donnée sans laisser son esprit...

Le Pranayama, la transcendance de l'être par l'écho du cœur

Se reconnecter à l’être en se reliant au mouvement naturel de la vie. Le pranayama est bien plus qu'une simple pratique, il symbolise...

Journée Mondiale du Yoga

Célébrer le Yoga, c’est prouver l'essence de ce que nous sommes, la nature essentielle. Crée par Samira Radsi, professeur de Yoga, la...